by Anita Costa | Jan 3, 2020 | Featured Portuguese, Latest Portuguese, Portuguese Blog, Uncategorized
Feliz ano novo! Este mês iniciamos um ano novo, como também iniciamos uma nova década! Isto torna 2020 um ano ainda mais especial. Para mim, é o início de um novo capítulo do livro da minha vida! Não apenas porque entramos numa nova década, mas porque em 2020 entro...
by Anita Costa | Out 1, 2019 | Latest Portuguese, Portuguese Blog, Uncategorized
Quem ainda se lembra do que queria ser quando era criança ? Por mais incrível que seja, quando era pequena queria ser professora de matemática! E hoje, o que queres ser quando fores grande ? Ultimamente, a maioria das minhas conversas com amigas, família ou até...
by Anita Costa | Mar 10, 2019 | Featured Portuguese, Latest Portuguese, Portuguese Blog, Uncategorized
Bem-estar no trabalho: tendência ou necessidade? Estudos demonstram que um equilíbrio entre o trabalho e a vida pessoal leva a uma melhor performance, a um aumento do compromisso para com a empresa e a uma maior satisfação no trabalho. No entanto, será que ter uma...
by Anita Costa | Jul 22, 2018 | Featured Portuguese, Latest Portuguese, Portuguese Blog, Uncategorized
♥ Um dos temas que mais gosto e que, para mim, faz todo o sentido é o equilíbrio trabalho-vida pessoal. Para mim é fundamental sentir esse equilíbrio e desligar do trabalho! É ter tempo para mim e fazer aquilo que gosto (mesmo se gosto muito do meu trabalho) porque só...
by Anita Costa | Jun 3, 2018 | Featured Portuguese, Latest Portuguese, Portuguese Blog, Uncategorized
♥ O amor próprio e o autodesenvolvimento são definitivamente dois temas pelos quais sou apaixonada. Não estou aqui a dizer que sou uma pró nesses temas e que os domino na minha vida, porque isso também está longe da verdade, mas, é algo no qual estou sempre a...
by Anita Costa | Set 7, 2016 | Featured Portuguese, Latest Portuguese, Portuguese Blog, Uncategorized
5 estratégias para aumentar a sua autoconfiança A verdade sobre a autoconfiança Ser auto – confiante significa ser segura em si mesma e nas suas habilidades. Na maioria das vezes, sabemos o que valemos e que podemos alcançar tudo aquilo que realmente desejamos. No...
