Descansar para Trabalhar

Gestão de férias | gestão de pausas | gestão de stress

Porque Descansar para trabalhar?

Sentes que a tua vida se resume a trabalhar, voltar para casa para preparar o dia seguinte e esperar pela fim de semana para finalmente parar um pouco?

Sentes que os teus momentos de descanso são escassos e que nunca parecem repor totalmente a tua energia?

Sentes que fazes muito mas não te sentes produtiva?

Estás no sitio certo!

No Descansar para trabalhar abordo tópicos como a gestão do teu descanso, incluindo gestão de férias, gestão de pausas e muito mais!

O que é?

A imersão Descansar para Trabalhar é um curso que te ajuda a entender os fundamentos do descanso e a sua importância na tua produtividade e eficácia. Num país em que o Burnout está em alta, sendo Portugal o país europeu com o index de burnout mais elevado, nunca foi tão importante entender o que é verdadeiramente o descanso e a forma como impacta todas as áreas da nossa vida. Terás acesso a aulas completas sobre diversos temas, como a gestão das férias, gestão de stress ou ainda a produtividade. Todo o curso encontra-se numa plataforma na qual terás acesso às aulas e a material prático, de forma a organizares toda a gestão das tuas férias e do teu descanso.

Terás ainda acesso a material específico para te ajudar a relaxar e a descontrair durante as tuas folgas e momentos de pausa no trabalho.

Por fim, terás acesso a um desafio de uma semana para experienciares por ti mesma os benefícios do descanso.

O que contem a Imersão?

Para quem é esta Imersão?

A Imersão Descansar para Trabalhar é para todas as mulheres que não tem tempo. Para todas as mulheres que sentem que o trabalho lhes consome uma boa parte do seu tempo e que nunca conseguem repor as energias do mesmo para aproveitar as pausas e as férias.

Vamos combater os níveis de burnout?

Desejas mais liberdade na tua carreira?

O sentimento de liberdade é cada vez mais associado ao trabalho e a boa gestão do teu descanso é fundamental para sentires que tens a liberdade de viver a tua vida.

Na imersão irei falar acerca deste tema e da sua importância no nosso dia a dia.

Investimento

Valor de pré-venda até dia 13 de Abril

€59

€ 33

Acesso 1 ano
Acesso bónus

Olá, sou a Anita!

Sou Psicóloga Organizacional e atuo como Coach de Carreira. Comecei a minha carreira na área dos RH e recrutamento internacional. Trabalhei como Consultora de recursos humanos e, na minha última função, assumi o cargo de Diretora RH de uma empresa.

Sou apaixonada por temas como o bem-estar no trabalho e acredito que todas temos merecemos viver satisfeitas com a nossa carreira. Afinal, a mesma ocupa um terço das nossas vidas!

Trabalho na área do coaching de carreira desde 2016 e já ajudei centenas de mulheres a mudarem o rumo da sua carreira. Tenho um gosto particular em ensinar outras mulheres a posicionarem-se melhor no mercado de trabalho de forma a receberem melhores oportunidades.

A nossa carreira tem cada vez um peso mais importante. Por isso, acredito que devemos investir na mesma.

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