by Anita Costa | Dez 9, 2019 | Featured Portuguese, Latest Portuguese, Portuguese Blog
Com o fim do ano a chegar, hoje queria partilhar os meus cinco livros de autodesenvolvimento favoritos e aqueles que te aconselho! Se ainda não leste algum destes livros, aconselho-te vivamente a que os incorpores na tua lista de livros para 2020! Adoro ler livros de...
by Anita Costa | Dez 2, 2019 | Featured Portuguese, Latest Portuguese, Portuguese Blog
A Organização Mundial da Saúde classificou o stress como a « epidemia de saúde do século XXI », pois afeta cada vez mais pessoas. Stress é por si só uma reação normal. É importante e necessário sentirmos algum grau de stress pois este pode ser positivo. No entanto, é...
by Anita Costa | Out 1, 2019 | Latest Portuguese, Portuguese Blog, Uncategorized
Quem ainda se lembra do que queria ser quando era criança ? Por mais incrível que seja, quando era pequena queria ser professora de matemática! E hoje, o que queres ser quando fores grande ? Ultimamente, a maioria das minhas conversas com amigas, família ou até...
by Anita Costa | Mar 10, 2019 | Featured Portuguese, Latest Portuguese, Portuguese Blog, Uncategorized
Bem-estar no trabalho: tendência ou necessidade? Estudos demonstram que um equilíbrio entre o trabalho e a vida pessoal leva a uma melhor performance, a um aumento do compromisso para com a empresa e a uma maior satisfação no trabalho. No entanto, será que ter uma...
